如何开椰子喝椰汁，怎样开椰子壳视频教程( 三 )
同时，从椰子中提取出来的椰子油对身体也有大量好处，不仅可以炒菜做饭，还可以用来美容护肤 。
椰汁含有丰富的钾、镁等矿物质，可以治疗电解质紊乱，达到利尿消肿之效 。
椰汁含糖类、脂肪、蛋白质、生长激素、维生素和大量的人体必需的微量元素，经常饮用，能补充细胞内液，扩充血容量，滋润皮肤，具有驻颜美容作用 。
椰子如何打开喝椰汁 打开椰子喝椰汁的方法：
1、先把椰子表面的那些毛茬给拔掉，清理干净 。 注意戴上手套，防止手受伤 。
2、接着就是利用一些工具的帮忙，选择一些有小尖头的工具来打开椰子会更加方便 。
3、找到椰子的正反两面，找到椰子两端较容易使用工具的一端，然后就用小尖头的工具弄开一个孔就能看到椰肉，插入吸管过后就能喝到美味的椰汁了 。
注意：当时喝不完的要冷藏，防止变质 。
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