刺五加配什么药治失眠，治疗失眠的中成药该如何选择呢

00-10: 10由于现代生活节奏快、压力大，人们承受着越来越大的精神和心理压力，这使得失眠成为人们普遍存在的问题。失眠长期不干预，严重影响人们的工作和生活。长期失眠可能会引起抑郁等躯体疾病。但很多人认为西药副作用明显，因药物依赖想用中药调理。那么如何选择治疗失眠的中成药呢？

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中医强调辨证施治。《黄帝内经》中，失眠被称为“睡不着”、“看不清”，属于中医“失眠”范畴。
失眠根据临床特点主要分为三种类型。
I型入睡困难主要是指入睡困难，从短到0.5小时以上，长到整夜无法入睡。型睡眠易醒主要指入睡能力，但睡眠时间很短，缺乏深度睡眠。一般可以在入睡一小时后醒来，然后再次入睡，在很短的时间内再次醒来。
型睡眠短暂睡眠时间与同龄人群睡眠时间不一致，一般比同龄人群睡眠时间短2小时，醒来后有明显疲劳等症状。10月至10月，根据《失眠症中医临床实践指南》，失眠分为以下九种证候：
肝郁火盛，痰热内扰，阴虚火旺，胃气不和，血瘀内阻，心火亢盛，心脾两虚，心胆两虚，心肾不和引言舒眠胶囊。
舒眠胶囊的主要成分为酸枣仁、柴胡、白芍、合欢皮、合欢花、僵蚕、灯心草、蝉蜕，用于肝郁失眠。舒眠胶囊具有标本兼治的功效。

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舒眠胶囊
百乐眠胶囊
百乐眠胶囊由百合、刺五加、夜交藤、合欢花、珍珠母、石膏粉、酸枣仁、茯苓、远志、党参、生地、麦冬、五味子、灯心草、丹参等组成。具有疏肝清火、滋阴安神的作用。临床用于肝郁阴虚型失眠，如入睡困难、多梦、失眠、头晕、乏力、烦躁、心悸等。

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百乐眠胶囊
五菱胶囊
乌灵胶囊的成分是从我国珍稀药用真菌乌灵菌中分离出来，经现代生物发酵而成的纯中药制剂。药理研究表明，五灵胶囊具有中枢镇静、抗焦虑、健脑的作用。与临床常用的西药相比，乌灵胶囊可调节中枢神经递质，平衡神经生理，调节自然睡眠节律，无西药引起的宿醉，成瘾性小。此药能平衡五脏功能，可用于治疗伴有精神障碍的失眠。

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五菱胶囊
【刺五加配什么药治失眠，治疗失眠的中成药该如何选择呢】枣仁安神胶囊。
枣仁安神胶囊由大枣制成。丹参厂。和五味子。主要用于治疗心血不足引起的疾病，其病机为心血不足、精神营养不良。枣仁安神胶囊治疗中老年失眠及失眠共病有一定疗效，副作用小。

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枣仁安神胶囊。
00-10: 10因为失眠的原因有很多，我们在生活中应该注意哪些问题来预防和治疗失眠？注意睡眠卫生。睡眠卫生是什么意思？
睡前(一般下午4点后)避免使用咖啡、浓茶或吸烟等刺激性物质；睡前不要喝酒，酒精会干扰睡眠；规律运动，但睡前避免剧烈运动；睡前不要吃喝或吃不易消化的食物；睡前至少1小时不要做刺激的脑力劳动或看刺激的书。保持卧室安静、舒适，光线温度适宜；保持规律的作息时间；最后，祝大家好运

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