头发可以一天洗一次吗_洗头掉头发正常吗

头发可以一天洗一次吗视情况而定。
头发上面的油脂可以对头皮起到一定的保护作用，所以头发多久洗一次也是需要根据头皮的出油程度来决定的，不然洗得太多的话也会破坏头皮的天然屏障，使其出现瘙痒、脱屑的情况。
如果本身活动量较大、头发出油较多的话，那么是可以一天洗一次头的，如果本身活动量较少、头发比较干燥的话，那么是不建议一天洗一次的。

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洗头掉头发正常吗视情况而定。
毛发的生长一般可以分为生长期、退行期和休止期，而在洗头的过程中，由于按摩头皮以及拉扯头发的原因，所以一些处于休止期的头发就会自然掉落，这是属于正常的情况。
但一般来说掉落的头发是有一定量的，如果数量比较少的话那么一般可以不需要太过于担心，但是如果数量太多的话那么也是属于不正常的情况。
头发细软怎么变粗视情况而定。
【头发可以一天洗一次吗_洗头掉头发正常吗】如果是因为遗传原因所导致的天生头发细软，那么一般是很难通过后天来进行改善的，建议平时可以适当地多吃一些红枣、核桃、黑芝麻等来促进头皮的健康。
但如果是因为个人护理不当而导致的头发细软，那么就可以通过改变护理方式并养成良好的护法习惯来使头发变粗，平时也要养成良好的饮食、生活习惯，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免抽烟、喝酒、熬夜等。
发胶对头发有伤害吗发胶对头发有伤害。尽管使用发胶能够给头发凹出各种造型，但是发胶中的主要组成成分都是化学合成物质，这些化学物质长时间在头发上会对头发造成刺激而使头发出现各种问题，对头发造成严重的伤害。

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