八卦形神功 八大神龙掌

八大神龙掌是道家昆仑派南极门秘功-龙形柔身术硬气功之入门功法, 为原山东省国术馆馆长路文瑞先生所承传, 经访道院名家方臻完善 。 此功吸收了古今众家养生、技击、防身之精华, 以古典中医理论为指导, 具有修心强体, 调意增力诸效 。
八大神龙掌是道家昆仑派南极门的一种强壮气化硬功修练法, 是内功及拍打功的基础功 。 修练时, 每一掌法所运用意念不同, 所产生的功效也不同 。 本功法以柔为主;柔则力钢, 出自然而然应用合理 。 八大神龙掌属强壮功法, 主要是使身体先气通血顺, 开经通脉, 以达到改变筋骨与脏腑之间的素质, 强健体魄, 充实内力, 平心通气血, 消除人体内产生疾病的薄弱环节的发生, 动静相兼, 性情并修, 平衡情操性格, 使肌体内精力向上充沛饱满, 提高智能, 激发智能, 增强免疫功能 。 内练一口气, 外练筋骨皮 。 使身体里外浑然一体, 先硬为主, 本门讲求先硬后软, 从体质上得到根本改变, 再向柔韧过度, 经长时间修炼, 达到有意无意之间, 出自然之本能, 应用合理发挥人体本能之功力, 随心所欲, 应用得心如意 。 经修练, 可出现硬气功之本领 。 并对疾病的产生可起到预防和医治作用, 使人体从器质上产生生理变化, 体质增强, 达到柔和、神明 。
第一掌 神龙磨盘掌
此掌具有三层修炼方法, 修炼时, 选一平静宽阔之场地 。
预备式
松静自然站立, 两脚与肩同宽, 两臂自然下垂体侧, 目前视, 似视非视, 舌抵上腭, 静心平息, 身心归一, 排除七情六欲的干扰, 精神、气质、神态合一, 进入气功态 。
㈠命功修炼法:
起式:进入功态后, 将意念转入两脚心涌泉穴片刻, 意想两脚心涌泉穴, 以鼻吸气, 引涌泉穴气沿小腿上行到血海穴, 两膝同时内扣, 两血海穴相贴, 夹膝扣裆, 呈扣步状后, 同时呼气, 意想周身毛孔扩张外放, 打开周身经脉末梢与毛孔第二呼吸器 。
注:两膝相扣, 从此不得分开, 似打一坚固的地基 。
略停片刻, 两手从体侧自然上抬, 高于肩平, 曲肘翻掌, 手心向前, 两手虎口撑圆相对, 此式为神龙磨盘掌站桩功定式 。
作用:活气活血, 通经达脉, 对内分泌、肾上腺, 前列腺、体虚衰弱等疾病疗效较高 。
㈡性功修炼法:
在上站桩基础上, 闭目, 意想两手虎口之间似有一面圆镜, 通过两肩之间天眼穴(印堂穴), 闭目向前看两手肩这面圆镜, 两手距眼前约1尺2寸远, 聚气凝神, 回光返照外视, 洞察天地间与已身的感应, 用自身微观宇宙(周身毛孔), 来感悟天地间宏观宇宙的微妙变化, 透发出龙之凌虚腾空、灵敏变幻静听之能 。 并返观内视, 返观内听, 通过两手间之圆镜, 内照返视五行相生之走向:肾-膀胱-肝-心-脾-肺-肾 。 肠胃走向:食管-胃-小肠-大肠-肛门 。 血液循环走向:由心脏沿人体两臂外侧动脉血管左右分开,到手沿里侧静脉血管回环到心,由心脏向下到下丹田, 左右分开到两腿外侧动脉血管向下, 经脚里侧回环静脉血管, 向上循环到心脏 。 并体察周身骨骼 。 内听肠胃的蠕动声, 心脏的跳动声, 血液循环的流动声, 诱发人体潜能与特异功能 。 以道法自然, 君无欲, 道自来之理, 不可追求妄想 。 “常有欲以观其窍, 常无欲以观其妙 。 ”此式与站桩式相同, 唯闭其和意不相同 。
作用:保精活血, 修神集思, 诱发人体特异功能 。
㈢硬气功炼法:
接上站桩式姿式不变, 将意念转入下丹田, 意想下丹田处, 吸气, 由下丹田处吸气收腹到命门穴, 引气沿脊柱上行到大椎穴, 左右分开到两臂、两手, 两臂同时撑圆, 内气充盈, 似气管打起, 呈环状, 上身

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