孕妈妈怀孕时，常感到胸闷、呼吸缓慢，可能伴有呼吸困难、阵痛 。孕晚期，即使是平时走路的时候，也会觉得气短 。经常走路的时候，会觉得喘不过气来 。我觉得好像有块石头压在我胸口 。晚上睡觉的时候也会觉得胸闷，只能反复叹气，翻来覆去很难受 。孕期胸闷主要是由于随着孕周的增加，子宫增大，胃受压，很多孕妈会感到胸闷或胃部不适 。此时适当做瑜伽，对缓解胸闷很有帮助 。
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江苏凤凰科技出版的《孕期运动圣经》

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