滑膜炎什么原因引起的，滑膜炎是怎么造成的

滑膜炎是指滑膜受到刺激产生炎症，导致分泌失衡和积液的关节疾病。滑膜炎是一种多发性疾病，有点“挑剔”，总是以膝关节为重点。滑膜炎是一种无菌性炎症。滑膜功能异常会导致滑液不能正常生成和吸收，滑膜的形态改变也会侵犯膝关节软骨。
滑膜炎的主要原因

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(1)潮湿的环境
因为膝关节“骨瘦如柴”，缺乏肌肉和脂肪的保护，得不到足够的热量供应，所以温度比身体其他部位低，所以保暖御寒非常重要。
(2)创伤
膝关节急性滑膜炎多由打击、扭转、过度运动、术后肿痛、局部皮肤温度高、皮肤肿胀、关节穿刺及积液出血等引起。
(3)年龄因素
膝关节慢性滑膜炎，通常由急性创伤性滑膜炎转化而来，无需治疗，有疲劳或关节疼痛史。
滑膜炎的预防

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(1)避免长期剧烈运动。
长期剧烈运动是滑膜退变的基本原因之一。过度运动会增加关节面的应力和磨损。
(2)适当运动。
避免长期剧烈运动不是不运动。相反，适当的体育锻炼是预防骨质增生的好方法之一。因为关节软骨的营养来源于关节液，而关节液只有通过“挤压”才能进入软骨，促进软骨代谢。
(3)减肥
超重是诱发脊柱关节骨质增生的重要原因之一。体重过重会加速关节软骨的磨损，使关节软骨上的压力不均匀，并引起滑膜炎。
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