手指有月牙好还是不好，指甲上月牙越多越健康

关于手指上的月牙，你一定听过这句话：“指甲上的月牙越多，越健康。”

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不管有没有道理，事实是不是每个人手上都有一轮新月。所以在说新月的数量是否与健康有关之前，我们先来了解一下什么是新月。

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新月有很多名字。它的学名是“半月痕”或“半月形” 。它们在指甲根部的五分之一处呈淡白色弧形。它是由什么制成的，是如何生产的？
在我们指甲的根部，有一个叫甲基的工厂，它的任务是常年工作来生产角质细胞。这些新的角质细胞是新月形的。在生长过程中，月牙会不断向上推，挤掉老的蛋白质细胞，上一代“被挤掉”的细胞失去营养，迅速死亡，变得坚硬，最终以角质层的形式保护指甲前段的甲床。
【手指有月牙好还是不好，指甲上月牙越多越健康】

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因为指甲中间比两边长得快，所以会出现弯弯的月牙状。
正常情况下，月牙的数量和大小是不变的，单纯以此作为健康状况的依据是不负责任的。因为月牙能不能长出来，首先是由基因决定的。

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有的人天生甲基在前位，所以月牙又大又多。有的人甲基回来看不到月牙，或者指甲根部的指甲上皮较宽，被遮挡。像后者这样的指甲会导致十个手指基本看不到月牙，或者月牙很小。
第二个(相对不重要)原因是指甲的生长速度。用手四处看看，你会发现你的每个指甲上可能没有月牙，或者每个手指上的月牙大小不一样。这可能是因为指甲的生长速度不同。

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一般规律是手指使用频率越高，指甲长得越快。因为平时过多的刺激和佩戴会刺激指甲的生长，这种情况下月牙更容易出现。比如拇指和食指通常用得多，月牙的概率也比小指大。

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既然月牙与甲基的生长速度有关，就离不开人体的新陈代谢。比如年轻人的新陈代谢比老年人快，所以年轻人指甲上月牙的比例一般比老年人高。如果甲基营养的供给受到营养不良、重病、过劳的影响，确实可以减少一定时间的月牙。

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而人们常说的“月牙越多越健康”可能就是从这一点被人们发现，然后以偏概全的方式拿出来宣传，从而达到了这个众所周知的效果。

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但是这里需要注意的是，只有当你手指的月牙突然出现或消失时，才意味着你可能遇到了一些健康问题，所以你需要更加注意自己的身体状况，去看医生。如果你手指上的月牙总是又大又多，并不代表你比没有月牙的人更健康。
所以我们不要扔掉那些空的东西。如果我们想要真正的健康，我们必须从运动、饮食和规律的作息开始。