皮肤暗沉发黄怎么改善，皮肤暗沉发黄的女人

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每个人都应该知道化妆的重要性。它可以让我们变得更加美丽和自信，但我们不能一直处于化妆的状态。可能是生活节奏快，也可能是平时不注意护肤。30岁以后，很多女性会发现自己的皮肤变得暗淡无光，感觉自己要被强行拉进“黄脸婆”的队伍了！

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生活中，我们会发现很多不化妆的女人也很美！他们的皮肤又白又滑，真是令人羡慕。但是，我的皮肤是暗黄色的，这让我看起来很苍白，我觉得自己老了几岁。因此，改善肤质、美白肌肤已经成为女性的头等大事，睡前的习惯非常重要。怎么做，请往下看。
不要用毛巾洗脸
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其实对于大多数女性来说，从小洗脸的习惯就是用毛巾洗脸，但其实这是不正确的。

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毛巾表面比较粗糙，平时放在卫生间很容易藏污纳垢滋生细菌。而且在擦拭的过程中会有很大的摩擦，也会伤害皮肤的角质层，对面部皮肤敏感、长痘痘、闭口不言的女生非常不友好。

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因此，建议仙女们不要再用毛巾洗脸，而是使用温和且刺激性较小的氨基酸洁面产品，洗完后用洁面毛巾拍干水分。
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世界上没有丑女人，只有懒女人。虽然这不是绝对的，但是如果一个女人懒惰，不管她生来有多漂亮，不注意保养，总有一天她会变丑的。所以，女人每晚睡前都要坚持护肤。这是一个不能偷懒的任务。

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除了每天多喝水，晚上睡觉前用爽肤水补充水分。如果门槛还行，就用精华。最后，别忘了用面霜锁水。然后，每周来一两次补水面膜，加强保湿效果，让我们的皮肤看起来水嫩嫩的。
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众所周知，面膜不能天天敷，过度敷面膜会造成皮肤上的脂肪颗粒。
。但是，每天在外的皮肤又是十分需要补水的，所以这时候应该用爽肤水敷一下水膜，用化妆棉或者一次性面膜沾湿后，均匀敷在脸上，静待5~10分钟即可，坚持使用也能够让皮肤白皙水嫩哦！
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在敷完水膜后，待脸上爽肤水自然吸收，涂上精华、眼霜和面霜（夏季可以使用乳液），涂护肤品的时候，手法尽量从下往上的涂抹，这样能够有提拉肌肤和瘦脸的作用！

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选择面霜的时候只需要关注两个词：维生素E和片仔癀。维生素E除了有强大的保湿效果以外，还能从根本上减少体内黑色素的形成，有很好的美白、淡斑效果。
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很多女性脸上黄气很明显，感觉人很没有气色，跟生病了一样。所以与其一味的美白肤色，不如从去黄气，提亮肤色开始。我们可以使用一些能够去黄气的护肤品，像“片仔癀”就对这方面很有效果。

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它里面含有多种中药成分，效果温和有效，而且它已经有很多年的历史了，是我们国产护肤品里经久不衰的一款，它就是针对我们的黄皮肤研制的，特别适合。涂上它之后，你暗沉的肌肤，就会一天比一天提亮，到最后素颜出门都感觉没问题了。
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一个人最先衰老的迹象，是从眼睛体现出来的。细纹、黑眼圈、眼袋等都非常暴露年龄和显老，让你看起来比同龄人老上几岁。而眼部肌肤又非常娇贵，做好眼部保养是非常关键的。

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选择眼霜主要是关注成分，品牌的选择着眼于口碑好的国货会比较适合中国人的肤质，例如京卫本草的蜂胶滋润眼霜和新面孔的金眼霜，都是比较好的选择。

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这二者都是属于紧致型的眼霜，对于抚平眼周细纹、淡化黑眼圈、眼袋都有很好的效果，坚持早晚使用，眼周皮肤就能恢复紧致水润。
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结束完基础护肤后，对自己的嘴唇和手也要进行照顾哦！涂上无色的润唇膏，坚持使用，不仅能够减少唇纹，第二天起来的时候，嘴上掉下死皮后，能够让嘴唇更加水润。
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完成了以上的事情后，涂上护手霜，女人就可以休息了哦，涂上护手霜后，1~2个小时呢，手部尽量不要碰水。
不要熬夜

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千万不要熬夜，每晚尽量在11点前就睡觉，因为人的肝脏等器官开始工作就是在这个时间，如果打乱人体自身的生物钟，我们的身体也会慢慢出现问题。所以，为了健康，为了美丽，不要再熬夜了。
不管多少岁的女人，在睡觉前都不能偷懒，每天坚持做好这几点，能够让肌肤恢复水润有光泽，肌肤紧致年轻，气质自然也就会上来了，这样的女人素颜出门也照样很美哦

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