【每天喝一杯蜂蜜水有抗过敏作用】春暖花开时，大量花粉释放到空气中，打喷嚏、流鼻涕、咳嗽、哮喘等季节性过敏症状让人苦不堪言 。其实每天喝一杯蜂蜜水很容易起到抗过敏的作用 。蜂蜜自古以来就被认为是一种营养丰富的食物和药物 。具有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效 。如果长期服用，还可以缓解哮喘的发作 。因为蜂蜜中含有一定量的花粉粒，经常喝酒的人会对花粉过敏有一定的抵抗力 。蜂蜜中还含有少量的蜂毒，这是蜜蜂体内的有毒液体 。蜂毒具有肾上腺皮质激素样作用，能改善人体内环境，调节机体免疫力，具有抗过敏、抗辐射、增强机体抗病能力的作用 。小剂量蜂毒是治疗疾病的良药 。临床上，蜂毒可以治疗类风湿性关节炎、支气管哮喘等 。蜂蜜的食用量应该是每天一汤匙，可以直接用水喝，也可以涂在面包上 。最好不要高温加热，但需要长期饮用，最好不要喝蜂蜜过敏和一岁以下的宝宝 。除了蜂蜜，过敏患者还可以多吃红枣、胡萝卜、金针菇、洋葱、大蒜等食物 。它们都含有大量的抗炎抗过敏物质，可以有效预防花粉过敏、过敏性皮炎等过敏反应 。(通过北京急救中心)

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【蜜糖有什么功效和作用，每天喝杯蜂蜜水有抗过敏作用】来源：北京12320在听

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