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1、搞清楚自己所处的职场资本市场类型 。这一般有两种：一种是“赢家通吃型” ， 只要提升了某一种特定的技能 ， 你就可以获得成功、得到认可 ， 比如很多技术性工作；另一种是“拍卖型” ， 也就是被认可、变成功的途径没有多个标准 ， 有不同方向的多种技能可供选择 。
【个人能力提升目标 怎么个人能力提升目标】2、根据市场类型选择刻意练习的技能 。赢家通吃型的职场很简单 ， 专心练习有用的那个技能就行；但在拍卖型职场里 ， 我们会面临很多的选择 ， 这种情况下 ， 建议选择已经有积累的技能 ， 而不是从零开始 。
3、技能的培养需要耐心 。一项技能的熟练掌握 ， 有时可能需要花费几年的时间刻意练习 ， 才能有所成就 。所以在练习技能时要保持耐心 ， 专注手头的目标 ， 三天打鱼两天晒网是无法提高技能水平的 。不说工作中那些需要长久打磨的技能 ， 就拿“精英特快速阅读记忆训练”来说 ， 想要掌握两三千字每分钟的快速阅读技能 ， 提升阅读学习效率 ， 都需要花费一个月左右的时间练习（每天练习一个多小时） ， 才能很好地掌握 。

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