不怕冷的人是体质好吗，怎么看自己是不是过敏体质

平时特别容易鼻塞、鼻痒、打喷嚏，或者全身起红疙瘩;有很多人，天气变化或季节交替时容易出现各种不适反应.还有一些人。是不是属于过敏体质呢？以及过敏体质应该怎么调理比较好呢？?这里发生了什么事？我们今天来谈谈吧！

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过敏体质是中医九大体质之一。过敏体质的人非常痛苦，经常出现各种不适症状，让人感觉烦躁。
过敏发生时，身体容易出现不同的反应，比如皮肤过敏（瘙痒，湿疹，荨麻疹等）、鼻子过敏（鼻痒、鼻塞、打喷嚏、流鼻涕等）、眼睛过敏（眼睛痒、揉眼睛、眨眼睛等）、气道过敏（咽痒、刺激性干咳、喘息等）以及胃肠道过敏（腹痛、腹泻等）.
那么当这些过敏症状出现时，是过敏体质吗？如果经常出现，一定是过敏体质。但如果是偶然，只是过敏反应，但不一定是过敏体质。
可能有人会觉得都出现了过敏反应，为什么不是过敏体质呢？
其实这个原因很简单。当我们接触到一些过敏原，或者因为免疫力下降，可能会发生一些过敏反应，即使这个人平时身体很好。就像我们偶尔感冒一样，感冒并不意味着我们身体虚弱，这是一个真理。

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那怎么样的才属于过敏体质，应该怎么看呢？
一、平时容易对药物过敏,如青霉素、头孢、中药,易出现过敏和过敏症状；
二、平时容易对食物过敏,如对花生、牛奶、腰果、海鲜、鸡蛋、小麦,等过敏。
三、平时容易对空气、花粉、宠物毛、螨虫等发生过敏；
【不怕冷的人是体质好吗，怎么看自己是不是过敏体质】四、经常出现不明原因的鼻痒、鼻塞、打喷嚏、流鼻涕等反应；
五、经常出现不明原因的皮肤瘙痒、起湿疹、荨麻疹等皮肤过敏反应；
六、经常在寒热交替或季节交替时，出现身体不适症状,如皮肤发痒、打喷嚏、感冒等。
七、经常出现不明原因的眼睛痒、眨眼睛，青色眼圈或黑眼圈等；
八、经常出现不明原因的呕吐、腹泻、腹痛等胃肠道不适症状；
九、平时在更换护肤品、化妆品或个人用品时，容易出现过敏反应；
十、有过敏性疾病家族遗传史，或父母是过敏体质者；
如果有这三种症状，基本就是过敏体质。
可能有人会说，为什么会出现过敏体质呢？
在西医理论中，过敏体质主要是先天遗传的，后天环境也有一定的影响。然而，中医认为过敏体质主要是由于肺、脾、肾.的三脏问题

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肺毛与呼吸，肺气不足易出现感冒、流鼻涕和鼻子发痒等过敏症状，以及皮肤瘙痒。然而脾为后天之本，主运化。脾胃虚弱，则气血亏虚，正气不足，易出现胃肠症状。肾是自然之本，主要储存精气。肾虚易出现五脏亏虚。
那么什么样的人容易出现肺、脾或肾虚呢？一般来说孩子如果出现，尤其是六岁以下的孩子。's的脾胃功能尚未完善，而且很容易导致肺气虚，因为土生金，也就是说，健脾和胃有助于补肺。
所以临床上，很多孩子容易出现各种过敏，比如对牛奶过敏，海鲜过敏，鸡蛋过敏等等，或者爱揉眼睛，有黑眼圈或青色眼圈，鼻根部有青筋，脾气大，哭闹时眉毛红，像这样的孩子，就属于比较典型的过敏体质。.
那么有过敏体质能不能调理呢？
当然有可能！体质不是一成不变的，可以通过食物和药物的调理，恢复到平和、有质量，这样就不容易生病。应该如何规范？

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主要还是围绕着肺、脾、肾三脏来调理。
例如，如果以肺气虚明显,人容易呼吸急促、怕冷、感冒和流鼻涕。
、出汗等，可以吃芪斛楂颗粒、玉屏风颗粒、补肺丸、黄芪颗粒等等。
也可以自行用黄芪配防风、乌梅、红枣一起煮水代茶饮，这几味药都属于“抗过敏”的药物。
当然有部分也是肝火过旺，反过来克肺，导致咳嗽、气急、便秘、口苦等，可以用黛蛤散、清肺抑火丸、清金宁肺丸等等。
如果以脾虚明显，平时容易倦怠、乏力、少气、懒言、食欲不振、腹痛、腹泻等，可以吃人参健脾丸、四君子丸、六君子丸、补中益气丸、小建中颗粒等等。如果是积食导致的腹泻、大便酸臭等，可以用山楂丸、大山楂丸、健胃消食片等等。
也可以用乌梅、陈皮、百合一起煮水代茶饮，消化不太好的话，加点鸡内金粉一起。
如果是以肾虚明显，平时容易怕冷、乏力、腰酸、尿频、牙齿松动等等，可以吃金匮肾气丸、补肾宁片、肾宝合剂、丹萸颗粒、十全大补丸等等。
另外，最好能去查一下过敏原，尽量避开过敏原，以免出现过敏。平时多加运动锻炼，增强抵抗力，饮食最好不要偏食，偏食容易导致营养不均衡，容易出现过敏。
总之，提高免疫力是关键！再根据自身情况，对肺、脾、肾三脏进行评估判断，来调理这三脏。如果自己实在分不清，可以从健脾胃开始也行。在健脾胃的同时，加入一点有助于防过敏的药物，比如“柴胡、乌梅、灵芝、百合、黄芪、黄精、红枣、防风等”，根据体质寒热情况，适当地配伍寒热的药物。

不怕冷的人是体质好吗，怎么看自己是不是过敏体质

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