四君子汤的功效与作用，补气健脾养生汤——四君子汤

作者：伦，中山大学中山纪念医院
审核：中山大学中山纪念医院陈楚雄
四君子汤是古代名方，出自宋代《太平惠民和剂局方》。它由四种中药组成，分别是人参(后人用党参代替)、白术、茯苓和(炙)甘草。为什么叫四君子？因为四味中药都是温和温和的产品，不热不燥，适度发力，平和补益如君子。

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中医认为脾胃是后天之本，是气血生化之源。如果脾胃虚弱，接收和健康运动弱，饮食就会减少；湿浊内生，大便稀；脾肌、脾胃虚弱、四肢无力；生化不足、血虚不能耐受于面部，则面色苍白、气短懒惰。

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中国人参以甘温、补气、健脾养胃为君药；白术性苦性温，健脾祛湿助运，转化为臣药。白术和人参一起用来健脾益气。茯苓味甘，味淡，用作佐药。茯苓与白术配伍，对健脾助运特别有效。甘草甘温，既能增强补气补中的功能，又能调和方中诸药。四药合用，益气健脾，滋养气血，可用于治疗脾虚、胃弱、言语低沉、四肢无力、舌淡脉弱、食欲不振、肠鸣音盛或寒证。
现代四君子汤能调节胃肠动力，增加胃蛋白酶活性，改善消化吸收，增强免疫力。临床上常用于治疗消化性溃疡、慢性胃炎、消化不良、呕吐、四肢无力等脾胃气虚患者。
四君子汤虽然补益性质温和，适合所有男女老幼，但不适合高血压、气血偏强的人群，容易便秘、上火的人群慎用。
四君子汤严谨、实用、有效，是补气的基本方和祖传方。后世很多补气健脾的方子，大多都是来源于此。下面易县药师介绍十种四君子汤的加减衍生方.
易功散
另一个名字是无为龚毅粉。此方在四君子汤的基础上加陈皮，意在行气滞，醒脾助运。它具有补而不滞的优点，既能治疗脾胃虚弱，又能治疗胸闷气滞。特别适合脾虚气滞型消化不良的儿童，或稍服补药后感到腹胀、食少者。
六君子汤
【四君子汤的功效与作用，补气健脾养生汤——四君子汤】本方在四君子汤的基础上加陈皮、半夏，其中陈皮理气健脾，祛湿化痰；半夏具有燥湿化痰、降逆止呕、消肿散结的作用。此方益气健脾，燥湿化痰，主要用于脾胃气虚、痰湿内阻的症状，如饮食减少、四肢无力、胸满、大便稀稀、咳嗽痰多，或兼温气呕吐。

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香砂六君子汤
本方在四君子汤的基础上加陈皮、半夏、木香、砂仁，其中木香芳香，健脾理气止痛；砂仁能健脾和胃，理气散寒，是醒脾和胃的关键药，尤其是寒湿气滞者。本方益气补中，化痰，减少不良反应，主治脾胃气虚、内生痰、呕吐、恶心、食欲不振、消瘦乏力、或虚劳饱胀
本方在四君子汤的基础上加入山药、白豆、莲子、薏米、砂仁、桔梗，因此除了健脾益气外，还益水消肿，重在和胃养胃。可用于治疗脾虚湿盛、倦怠乏力、食欲不振引起便溏。
归芍六君子汤
本方在四君子汤的基础上，加入黄芪、当归、远志、枣仁、桂圆肉、木香、大枣。因此归脾丸具有益气健脾、安神定志的功效，用于心脾两虚、气短心悸、失眠多梦、头痛。
昏头晕，肢倦乏力，食欲不振。

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启脾汤
此方在四君子汤组方基础上加上陈皮、山楂、麦芽、山药、莲子、六神曲和泽泻。方中有和中的中药，用于胃肠虚弱、消化不良。
七味白术散
此方由四君子汤加入木香、藿香、葛根而成，功效为健脾生津，行气消胀，用于治疗脾胃久虚，津液内耗，呕吐泄泻频作，烦渴多饮。方中藿香、葛根兼可解表，故对脾虚久泻兼外感者亦宜。
补气健脾药膳
四君子汤
材料：四味中药各10克，生姜3片，大枣2个。
做法：四药先浸泡30分钟，然后大火煮开后转小火煮30分钟。
用量：1~2次。
四君子排骨汤
四药各10克，排骨500g，大枣2个，姜、葱、酒、盐适量煲汤。
四君子粥
四药各10克与米煮粥。

四君子汤的功效与作用，补气健脾养生汤——四君子汤

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