梨银耳红枣冰糖的功效，润肺止咳的红枣银耳炖雪梨
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在过去的一年里，咳嗽这种微不足道的小病，已经成为了每个人都害怕的问题 。我丈夫抽烟，早上经常喉咙痛 。戒烟无望 。然后炖洗菜银耳雪梨的汤，润润肺 。在这个白雪皑皑的乌鲁木齐，我们将继续一起度过第13个年头…
为你感到温暖
用料
冰糖适量雪梨1个红枣6个枸杞适量银耳1/4个橘子皮1块桂花糖1勺做法步骤
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准备好你需要的材料 。
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陈皮、红枣、枸杞用水浸泡软化 。
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加入银耳淀粉，用清水洗净 。
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雪梨铁架切块，红枣切片，陈皮切丝，银耳撕成小块，控制枸杞中的水分备用 。
【梨银耳红枣冰糖的功效，润肺止咳的红枣银耳炖雪梨】
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除枸杞外，其余全部加入锅中 。
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加入适量的水，一次加入足够的水 。
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水位下降三分之一后，加入枸杞继续煮10分钟 。
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锅前加一勺桂花 。不，你不必添加它
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银耳炖雪梨润肺止咳
小贴士
银耳一定要提前用温水浸泡一个小时，撕成小块，否则不容易粘 。
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